常德日報記者 楊志英 通訊員 唐蕾 文/圖 3月15日上午,柳葉湖漁歌藝術營地熱鬧非凡,近百名身著青綠色T恤的醫(yī)護人員齊聚一堂,參加由常德市第一人民醫(yī)院和常德市青光眼患者俱樂部主辦的“我運動·我青亮”公益樂跑活動。
此次活動旨在提高市民對青光眼的認知,倡導健康生活方式。常德市第一中醫(yī)醫(yī)院、湘雅常德醫(yī)院、常德市第二人民醫(yī)院、常德市第四人民醫(yī)院、常德愛爾眼科醫(yī)院和鼎城區(qū)眼科醫(yī)院多家醫(yī)療機構參與活動。
早上8時許,參賽者早早到場進行熱身活動,為即將開始的10公里樂跑做準備。隨著發(fā)令聲響起,參賽者紛紛邁開步伐,沖出起跑線,感受運動的快樂。賽道上,有人一鼓作氣一路領先,有人三兩組團并肩奔跑,有人悠哉樂哉小步慢行,共同用運動傳遞著健康生活的理念。比賽結束后,工作人員為參賽者頒發(fā)了證書并合影留念。
據(jù)了解,青光眼是全球首位不可逆致盲眼病,被稱為“盜走光明的小偷”。常德市第一人民醫(yī)院眼科專家提醒,早期診斷是青光眼管理的關鍵,建議40歲以上人群,或有青光眼家族史的人群定期進行眼部檢查。此外,健康的生活方式,適當?shù)挠醒踹\動,如慢跑、走步、跳舞等,有助于降低眼壓,改善眼部血供微循環(huán),保護視神經(jīng)。